Досягніть нових вершин з Drosveth
Трансформуйте своє тіло та зміцніть дух разом з професійними тренерами
Почати зараз
Трансформуйте своє тіло та зміцніть дух разом з професійними тренерами
Почати зараз
Індивідуальна програма тренувань, розроблена спеціально під ваші цілі та можливості
Зміцнення м'язового корсету та підвищення життєвого тонусу
Тренування в зручний для вас час з можливістю корегування розкладу
Збалансоване харчування - ключ до ефективних тренувань. Споживайте достатню кількість білків та складних вуглеводів.
Давайте м'язам час на відновлення. Оптимальний сон - 7-8 годин на добу.
Концентруйтеся на правильній техніці вправ для максимальної ефективності та безпеки.
Професійне обладнання та досвідчені тренери допоможуть вам досягти бажаних результатів
Енергійна атмосфера та підтримка однодумців допоможуть вам тренуватися ефективніше
Дізнайтеся, як правильно розпочати свій шлях у світі фітнесу та уникнути поширених помилок.
Читати далі →Експерти діляться секретами правильного харчування для ефективного набору м'язової маси.
Читати далі →Поради щодо правильного відновлення організму для максимальних результатів.
Читати далі →Енергійні заняття в групі однодумців
від 300 грн / заняття
Індивідуальний підхід та максимальна увага тренера
від 500 грн / заняття
Майстер спорту з важкої атлетики
Сертифікований фітнес-тренер
Експерт з функціонального тренінгу
Рекомендуємо почати з консультації з нашими тренерами. Вони проведуть оцінку вашої фізичної підготовки та складуть індивідуальний план тренувань.
Для початку достатньо мати зручний спортивний одяг та взуття. Все необхідне обладнання є в нашому залі.
Оптимальна частота тренувань залежить від ваших цілей та рівня підготовки. Зазвичай рекомендуємо 2-3 тренування на тиждень для початківців.
Так, ми пропонуємо пробне тренування зі знижкою для нових клієнтів. Це допоможе вам познайомитися з тренером та оцінити наш підхід.
Ми пропонуємо різні варіанти абонементів: від разових відвідувань до річних карт. Детальніше про ціни можна дізнатися у розділі "Послуги" або зв'язавшись з нами.